Público general

De la microbiota intestinal se ha venido hablando mucho los últimos años. La microbiota intestinal no es más que los billones de microbios que habitan nuestro intestino, principalmente el colon. Esos microbios intestinales tienen diversas funciones: Síntesis de vitaminas y absorción de minerales. Modulación del sistema inmune y de defensa del cuerpo. Regulación del metabolismo […]

Iniciemos por definir algunos términos: Probiótico: es un microorganismo vivo que ayuda en la salud de las personas siempre que se consuma en cantidad suficiente. Prebiótico: Es el alimento de los probióticos. Posbiótico: es un microorganismo que ha sido tratado y atenuado para hacer que actúe mejorando la salud. Los avances en investigación de los

En los últimos años, hemos escuchado mucho sobre prebióticos y probióticos, pero ahora surge un nuevo término: posbióticos. La Organización Mundial de la Salud nos dice que los probióticos son microorganismos vivos que, cuando se consumen en cantidad suficiente, benefician nuestra salud. Hoy en día, la investigación científica está en auge, con un gran número

La microbiota intestinal, esos millones de microbios que suelen ser útiles en su mayoría para mantener nuestra salud y para ayudar al intestino a digerir y producir sustancias útiles para nuestra nutrición, se ve afectada por el uso de antibióticos. Los antibióticos son formulados comúnmente por nosotros, los médicos, como una herramienta terapéutica para combatir

La obesidad es una enfermedad que se convirtió en una pandemia mundial. Al menos un 50% de la humanidad tiene sobrepeso y cerca del 40% son obesos. El paciente obeso es una persona inflamada, quien por su condición produce constantemente sustancias que generan una respuesta de inflamación generalizada, esto a su vez es un factor

Probióticos en alergias, cada día son más los estudios científicos que indican las bondades del consumo de probióticos para la salud, entre ellos en casos de personas que sufren de alergias, y hoy vamos a contarte sobre este tema. Pero primero debemos hacer un repaso sobre algunos conceptos importantes como Microbiota y las Alergias. ¿Qué

Comenzamos diciendo que para querer la microbiota hay que cuidarla. Ya que nuestra billonaria comunidad de microbios intestinales, es fundamental para nuestra salud. Nuestra relación con estos microbios inicia desde antes de nacer, cuando estamos en el vientre de nuestra madre ya tenemos contacto con microbios que más tarde formarán parte de nuestra microbiota. Y

Consumir probióticos durante el embarazo puede ayudar a mejorar sustancialmente tu salud y la de tu hijo en el futuro, si quiere saber cómo y por qué, sigue leyendo. probióticos durante el embarazo El embarazo significa una de las etapas mas importantes y hermosas en la vida de una mujer. También significa una serie de

¿Existen probióticos para niños? Esa es la pregunta que vamos a analizar en este artículo, que en lugar de dar una respuesta, busca aportar algunos conceptos sobre el tema. Para eso vamos a revisar los efectos de los probióticos en los niños y cómo estos microorganismos impactan en su salud.